Uwaga, niedosypianie sprzyja tyciu
Planując wiosenną dietę, warto zacząć od składnika, który wcale nie przyszedłby nam od razu do głowy – wysypiania się co najmniej 7 godzin na dobę. A najlepiej nawet przez 9 godzin! Naukowcy Więcej »
Przełącz na: us.gizmodo.com
Gizmodo | gadżety, nowe technologie, kultura internetu GIZMODO POLSKA – najlepszy blog o gadżetach. Codziennie najświeższe wiadomości ze świata technologii.
Planując wiosenną dietę, warto zacząć od składnika, który wcale nie przyszedłby nam od razu do głowy – wysypiania się co najmniej 7 godzin na dobę. A najlepiej nawet przez 9 godzin! Naukowcy Więcej »
Naukowcy z University of Massachusetts uważają, że sen utrwala emocje odczuwane w momencie zasypiania. Zatem gdy czujemy się jak kłębek nerwów, nie warto przykładać głowy do poduszki z nadzieją, że drzemka rozwiąże Więcej »
W sprzedaży są specjalne poduszki dla śpiących na boku, brzuchu, itp., ale zazwyczaj kończy się na tym, że zwykłe poduszki poddajemy torturom, by dopasować ich kształt do naszego sposobu na wysypianie się. Więcej »
Istniejące oprogramowanie do upewniania się, czy prowadzący samochodów na zasypia, sprawdza, czy jego oczy są otwarte. Powstał też nowy pomysł, który obserwuje...
Więcej »
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley sądzą, że głęboka faza snu pomaga nam radzić sobie z niepokojącymi wspomnieniami. To nowa teoria na temat funkcji REM. Więcej »
Cios poduszką w twarz lub mniej lub bardziej mocny kop od współmałżonka zazwyczaj wystarczą chrapiącemu, by się zorientować, że czas obrócić się na bok. Tymczasem gdy sypiamy sami Więcej »
Myśleliśmy, że to praca szkodzi zdrowiu, jednak najbardziej stresujący jest oczywiście jej brak, więc dość żartów. Sensacyjne doniesienia ze Szwecji zwracają uwagę na niebezpieczne dojazdy.
Więcej »
Zgodnie z przewidywaniami, Sony ogłosiło zamiar wchłonięcia Ericssona
i tym samem rozpoczęcie produkcji telefonem pod marką... Sony. Chęci
są, na brak pieniędzy Japończycy narzekać nie mogą, brakuje zatem tylko
tuzina parafek.
Sleeptiming.com poda ci dokładną godzinę, kiedy powinieneś położyć się spać, aby się dobrze wyspać. Kalkulator bierze pod uwagę cykle snu i budzi cię po zakończeniu jednego z nich. Więcej »
TalkO'Clock to społecznościowy budzik - zarejestruj się, a inna osoba cię obudzi. Twórcy mówią o niesamowicie pozytywnej energii płynącej z telefonu od nieznajomego na pobudkę. Co wy na to? Więcej »
Najbardziej niebezpieczne jest picie przed umiejscowieniem się za kierownicą auta, ale w długim okresie także wieczorny drink "na dobry sen" nie wróży najlepiej.
Więcej »
Sen w słuchawkach nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy pod słońcem. Wrzynają się w ucho i policzki, uwierają i duszą kablem. Bedphones położą kres tym torturom. Więcej »